Artigos
Liberte sua Mente: Elimine Pensamentos Indesejados com a Poderosa Respiração Consciente
Sentir a agitação física é um sinal de alerta, uma indicação de que algo não está bem. Muitas vezes, essa inquietação está ligada à presença persistente de pensamentos indesejados, que perturbam nossa paz mental e afetam negativamente nosso bem-estar geral. Mas não se preocupe, pois há uma solução para essa condição intrusiva. Neste artigo, mergulharemos […]
Cuidado com a dispersão! Isso pode estar te deixando infeliz
Você já teve a sensação de estar em um local e sua mente em outro? E qual foi o resultado disso? É bem possível que sua resposta tenha sido: infelicidade e insatisfação, não é mesmo? E se eu te disser que esse problema pode ser evitado? Então, respire fundo, leia este artigo e aproveite a […]
Desacelerar em um mundo acelerado, nosso maior desafio!
Bem-vindos a um mundo onde tudo acontece em uma velocidade avassaladora. Estamos constantemente conectados, e as demandas parecem nunca parar. No entanto, há uma maneira de encontrar calma e equilíbrio mesmo nesse turbilhão. Vivemos em uma era em que o tempo é precioso e cada segundo conta. A pressão para estar sempre conectado, responder rapidamente […]
A Magia de Caminhar ao Ar Livre: Ciência Revela os Benefícios para a Saúde Mental
Você já parou para pensar na correria que é o nosso dia a dia? Na sociedade em que vivemos cada vez mais acelerada e cheia de pressões, é fácil perder o equilíbrio e a saúde mental. Mas eu tenho uma revelação para você! A ciência comprova que apenas 15 minutos diários em ambientes naturais podem […]
A importância de ter um plano de vida bem definido + Dicas práticas
Descubra a importância de ter um plano bem estruturado para a vida, que conduz à realização pessoal e ao sucesso. Neste artigo, vamos explorar como um plano claro pode proporcionar clareza mental, direção e motivação. Aprenda informações valiosas sobre como definir seus valores e objetivos, desmembrá-los em marcos alcançáveis e adaptar seu plano conforme necessário. […]
Transforme seu maior inimigo em seu maior aliado: A estratégia infalível revelada!
Descubra quem é o seu maior inimigo e prepare-se para transformá-lo em seu maior aliado. Surpreendentemente, ele está mais próximo do que você imagina. Muitas vezes, nós mesmos nos tornamos nossos maiores adversários. Mas não se preocupe, pois neste artigo, vou revelar uma estratégia simples e eficaz para derrotar esse inimigo interno e aproveitá-lo a […]
Ebook - Os 6 estágios da expansão da consciência
Em geral, as pessoas tentam se aprimorar, buscando transformar seus condicionamentos diários e vícios em bons hábitos, porém, nem sempre alcançam os resultados esperados, ou quando alcançam, eles não são duradouros.
Vou lhe mostrar os 6 passos necessários para você iniciar sua evolução de forma consistente e consciente.
Cursos e Palestras
Liderança: característica de um Diretor de sucesso
Na hora de tornar-se Empreendedor do Método DeROSE, todo mundo enche o peito nos cursos, nas Escolas, com a maior empolgação, e diz: “Serei livre, nunca mais serei empregado, agora sou empresário”. No entanto, passado o entusiasmo inicial, os profissionais dirigem-se aos Diretores, os Diretores aos Supervisores, e todos alugam os ouvidos do coitado mais […]
Heart Hunters – Curso teórico com muitas dicas práticas
Neste curso o Diretor e os Instrutores da equipe entenderão como incrementar o número de alunos participantes na complementação pedagógica, descobrindo onde estão os seus futuros instrutores. Por meio de muitas dicas práticas, o Diretor e sua equipe aprenderão também formas simples de ampliar a equipe de trabalho e mantê-la sempre motivada. Neste curso serão […]
Aprofundamento Filosófico
Este curso é indicado para Diretores e Instrutores de equipe que pretendem tornar-se Diretor de Escola Credenciada. Resumo do que será abordado no curso Autossuperação; Autoconhecimento; Os segredos da meditação; Alimentação de um bom praticante; Técnicas de purificação; Jejum; Como alcançar a estabilidade da consciência; Como desabrochar a superconsciência; Como fazer fluir a intuição linear; […]
Mentoring
A vida não começa quando se nasce. Começa quando se desperta. Quando adquirimos a consciência de nós mesmos e sentimos que alguma coisa mudou na nossa maneira de ver o mundo, na forma de nos relacionarmos e também na forma como trabalhamos. Entretanto, as conquistas não ocorrem por acaso. Exigem treinamento e disciplina. Dependem muito […]
Entendendo a Prática Básica
O Método DeROSE possui uma grande variedade de técnicas e de recursos didáticos. Uma delas é a prática em oito partes, cujo acervo contém centenas de séries diferentes. Não obstante, há uma que tem a eficiência digna de destaque especial: a Prática Básica. Ela tem um poder tão notável, que sozinha é capaz de conduzir […]
Técnicas musculares e reeducação respiratória
“Controlando os ritmos respiratórios, dominamos nossas emoções e ações. Alterando os níveis de profundidade da respiração, conquistamos novos estados de consciência. Interferindo voluntariamente no ato respiratório, cruzamos a fronteira entre o consciente e o inconsciente.” Sistematizador DeRose Ao incorporar as características da respiração coordenada, estamos moldando nosso veículo emocional e transcendendo nossas emoções. Resumo do […]
