Se seu objetivo é produzir mais e alcançar o mais rápido possível seus objetivos? Então considere fazer pausas estratégicas.

Para aumentar a produtividade e a performance é importante incorporar no seu dia a dia o hábito de parar com as atividades e aproveitar o ócio para gerar mais energia e criatividade e assim alcançar mais rápido suas metas e objetivos.