Blog – Aprimoramento pessoal

O aprimoramento pessoal passa por uma reeducação comportamental e a adoção de hábitos e atitudes que visam aumentar a performance e melhorar a qualidade de vida.

Acompanhe aqui dicas úteis e fáceis de colocar em prática e comece agora mesmo a obter melhores resultados em sua vida pessoal, nos estudos, na sua profissão, na sua arte ou no seu esporte.

Como segurar o impulso de reclamar

Cada vez que reclamamos de alguma coisa, inconscientemente, estamos pedindo para que aquilo se repita. Para chegar a essa afirmação, consideramos o significado da palavra “clamar”, que quer dizer “pedir”. Pedir para que alguma coisa aconteça, insistir para que alguma coisa aconteça. Seguindo nessa linha de pensamento, se acrescentarmos o prefixo “re” antes da palavra clamar temos a palavra “reclamar”. Sendo assim, ao reclamar estamos pedindo para que a coisa aconteça duas vezes. É engraçado, mas no fundo no fundo…

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Aprenda a respiração da alta performance

O comendador DeRose compilou um tratado contendo a sistematização das técnicas que utilizamos para obter melhores resultados em tudo que fazemos e nesse artigo vou falar de uma dessas técnicas. A Respiração da Alta Performance. http://rogeriobrant.derosealtodaxv.org.br/wp-content/uploads/2017/11/aprenda-a-respirar-comigo.mp3Podcast: Reproduzir em uma nova janela | Baixar

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O medo que paralisa

Enfrentando o medo

Vamos falar sobre uma das mais fortes de nossas emoções… o medo! Ele é a trava de evolução do ser humano. Como lidar com essa emoção? http://rogeriobrant.derosealtodaxv.org.br/wp-content/uploads/2017/10/O-Medo-Que-Paralisa.mp3Podcast: Reproduzir em uma nova janela | Baixar

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A importância de estar física e mentalmente presente

Hoje quero falar com você sobre a importância de estar física e mentalmente presente naquilo que você está fazendo. E quero muito saber sua opinião e se tem algum truque para se manter focado, compartilhe conosco nos comentários. Têm algumas desvantagens na dispersão. Quando você está fazendo alguma coisa e não está fisicamente e mentalmente presente, você perde para os dois lados. Vamos imaginar que você esteja numa aula de matemática, por exemplo, desejando estar lá em Cancún. Ora você…

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Respiração, emoção e ação

A relação entre respiração, emoção e suas ações

Você sabia que respiração e emoção estão intimamente ligados e que aquilo que você sente depende da forma como você está respirando? Se você quer se aprofundar nesse assunto, e conhecer sobre a respiração, leia esse artigo ou assista o vídeo até o final. O professor DeRose costuma dizer que se você escolher conscientemente o ritmo e a profundidade da sua respiração, você consegue determinar que tipo de emoção você vai sentir e consequentemente que tipo de ação você vai…

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Para alcançar o sucesso é preciso escolher um mentor

Você já pensou na diferença que um mentor pode fazer em sua vida? Seja no âmbito pessoal, profissional, familiar ou afetivo é importante que você escolha alguém que você admire naquela área, não só pelo sucesso a nível profissional, mas também pela admiração do ser humano, pelo caráter dessa pessoa. Eu tive a sorte e o privilégio de sempre ter na minha vida um mentor. O meu primeiro mentor foi meu queridíssimo pai e desde muito cedo eu aconselhei com…

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Evolução Pessoal | Esculpindo o Ser Humano

No processo de evolução é preciso conhecer algumas técnicas e conceitos que funcionam como ferramentas usadas para esculpir o modelo de ser humano que buscamos. Um dos meus cursos chama-se “Como Esculpir o Ser Humano” e o material de divulgação que veio para eu aprovar estava escrito “Como Esculpir o Corpo Humano”. Eu tive que explicar para a pessoa que não era esculpir o “corpo humano” e sim, esculpir o “ser humano”. Mas afinal, qual é a diferença? O que…

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Karma = Ação e Reação

Karma | A lei da ação e reação no seu cotidiano

Você sabe o que é karma e como ele tem atuado em sua vida? Gosto muito juntar alguns amigos no meu escritório, para tomar chá ou café, comer algumas guloseimas e, obviamente, filosofar. Em uma dessas ocasiões falávamos sobre a importância da lei da ação e reação e como ela nos afeta. E alguns falaram: “Karma?! Mas será que isso existe mesmo?” Então fiz uma brincadeira.  Quer ter a certeza se a lei da reação e reação funciona? É só…

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Leitura diária

Porque ler faz bem?

Algumas pessoas que eu conheço dizem que não tem tempo para ler. Mas ao mesmo tempo quando começo a conversar com essas pessoas eu vejo que elas gastam um tempo enorme na televisão ou na internet (que no fundo é quase a mesma coisa). Qual é o problema de passarmos nosso tempo em frente a uma televisão? Qual o problema de passarmos o nosso tempo utilizando informações ou brincadeiras na internet? O problema é que quando nós passamos muito tempo…

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